1.ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้
หากสาวๆ ที่กำลังเป็นประจำเดือนแล้วมีอาการปวดท้องอยู่บ่อยครั้ง ให้ลองดื่มน้ำอุ่นสักแก้ว เพราะความร้อนของน้ำนั้นจะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องคลายตัวลง ลดอาการเกร็ง ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้อย่างเห็นผลทีเดียว
2.ช่วยลดน้ำหนักได้
น้ำอุ่นสามารถเข้าไปช่วยเสริมสร้างกระบวนการเผาผลาญในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่คนอยากลดน้ำหนักควรทำมากที่สุด ลองเปลี่ยนจากการดื่มน้ำเย็นมาเป็นการดื่มน้ำอุ่นแทน และดื่มน้ำเย็นแค่บางช่วงเวลา หรือจะใช้สูตรกระตุ้นระบบเผาผลาญด้วยการดื่มน้ำอุ่นที่ผสมน้ำมะนาวสัก 1 แก้ว หากดื่มเป็นประจำรับรองได้เลยว่าจะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอน
3.ล้างพิษได้
การดื่มน้ำอุ่น จะทำให้ร่างกายของคุณมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น กระบวนการนี้จะส่งผลให้ร่างกายพยายามขับเหงื่อออกมา ซึ่งถือว่าเป็นการล้างพิษจากผิวหนังวิธีหนึ่ง หากร่างกายขับน้ำออกมาตามผิวหนังแล้วสารพิษที่อยู่ในตัวเราก็ถูกขับออกมากับเหงื่อด้วย ถือเป็นการทำความสะอาดร่างกายด้วยวิธีการง่ายๆ และปลอดภัยอีกด้วย
4.ลดอาการเจ็บคอ
อาการเจ็บคออาจเกิดได้จากเชื้อโรค แบคทีเรีย และเชื้อไวรัสที่เรามองไม่เห็น อาการเจ็บคอเป็นจุดเริ่มต้นของอาการป่วย เพื่อการฆ่าเชื้อโรคที่อยู่บริเวณลำคอไม่ให้แพร่กระจายมากเกินไป ในระหว่างนี้สาวๆ ควรดื่มน้ำอุ่นแทนการดื่มน้ำเย็น สังเกตได้เลยว่าอาการเจ็บคอจะทุเลาลง และหายได้รวดเร็วขึ้น นอกจากนี้น้ำอุ่นยังช่วยละลายเสมหะที่ข้นเหนียวให้รู้สึกโล่งสบายมากขึ้นอีกด้วย
5.ช่วยชะลอความแก่
การดื่มน้ำอุ่นส่งผลดีต่อผิวพรรณมากเลยทีเดียว เพราะช่วยกำจัดสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกายได้ ซึ่งสารพิษเหล่านั้นเป็นต้นเหตุของการเกิดริ้วรอยและความเสื่อมสภาพของผิวได้ง่าย การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์และมีน้ำมีนวลไม่แห้งเหี่ยวไปตามอายุจริง
_______________________
สาระความรู้ดีๆโดย...Wealthy Vegan
✅ สนใจสอบถามได้ที่☎️090-9487428
✅ ไลน์@ 👉🏻@wealthyvegan (มี @ ด้วยนะคะ)
✅ www.wealthyveganshop.com
✅ พบกันที่ร้านเราใน Lazada >> https://www.lazada.co.th/wealthy-vegan-shop
✅ ช้อปง่ายๆใน Shopee >> https://shopee.co.th/wealthyveganshop
✅ อีกช่องทางช้อปที่..>> https://store.weloveshopping.com/wealthyvegan